Ganz tief durchatmen!
Wieder ein Kreis, der sich geschlossen hat ^^
“… Die Yogis haben nachweislich recht damit, dass bewusste tiefe Atmung gut tut. Sie macht uns ruhig, wirkt Panikattacken entgegen, und hält obendrein das Gehirn sauber und gesund.”
Wieder ein Kreis, der sich geschlossen hat ^^
“… Die Yogis haben nachweislich recht damit, dass bewusste tiefe Atmung gut tut. Sie macht uns ruhig, wirkt Panikattacken entgegen, und hält obendrein das Gehirn sauber und gesund.”